Salata tüketmenin yararını bildiğimizden bol tüketmeye çalışırken bu tarif ortaya çıktı.....
MALZEMELER;
MALZEMELER;
500 gr. brokoli,
2 havuç,
2 kırmızı biber,
2 çorba kaşığı mayonez,
1 su bardağı süzme yoğurt,
Tuz ,zeytin yağı.
YAPILIŞI;
1-Brokoli tencereye su ve tuz konarak haşlanır,
2-Havuç ve biberler jülyen doğranır ve suda haşlanılır.
3- Yoğurt,mayonez ve tuz karıştırılır.
4- Tuz ve zeytin yağını karıştırın ve suyunu süzdüğünüz brokoliyle karıştırın,
5-Üzerine yoğurtlu mayonez ve tuzlu karışımı dökün.
AFİYET OLSUN.......
0 yorum:
Yorum Gönder